1. Perdona, suelta y libera
2. Habla siempre en positivo
3. Medita 2 veces al día
4. Visualiza situaciones agradables
5. Otorga amor sin importar lo que
recibas
6. Aprende a guardar silencio
7. Evita juzgar a las personas
8. enfoca tu atención sobre las cosas
que más te agradan
9. Mantente quieto
10. Ten esperanza
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