1.-Aprende a guardar silencio en los
momentos de mayores turbulencias.
2.-Evita juzgar a las demás personas.
3.-Enfoca tu atención sobre las cosas
que más te agradan.
4.-Mantente quieto, es en vano luchar
(recuerda que sólo es una prueba).
5.-Ten esperanza, lo que parece real
es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!
6.-Perdona, suelta, y libera.
7.-Habla siempre en positivo.
8.-Medita por lo menos dos veces al
día. (5 minutos sería muy buen comienzo).
9.-Visualiza situaciones agradables
para ti y todos tus seres queridos.
10.-Otorga Amor sin importar lo que
recibas.
Ejercicio limpieza karmica:
Un ejercicio que puedes hacer para
hacer una limpieza karmica es hacer una pequeña meditación.
Te pones en un lugar cómodo, con la
columna vertebral recta, sentado o acostado y después de hacer unas cuantas
respiraciones profundas, lentas y pausadas.
Imaginas que una luz de color violeta
(transmutación) entra por tu cabeza y recorre todo tu cuerpo lentamente,
llenándolo de luz por completo. Ahora puedes hacer una limpieza pasando esta
luz por cada uno de tus chakras comenzando por el base y siguiendo un
movimiento lento y ascendente hasta llegar al de la coronilla.
Imagínate envuelto en una burbuja de
luz de color violeta, sintiendo cómo lo negativo se va transformando en la más
pura luz. Eres esa luz, eres la transformación. Ahora tu cuerpo físico, tus
canales energéticos y tu aura están limpios.
Puedes quedarte un ratito disfrutando
de tu luz y de tu limpieza.
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